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CONTRA LA SOCIEDAD

Los profesionales de la Salud, estamos diariamente luchando contra malos hábitos, bulos y mucha mala información.

Cuando acabe los estudios y orgulloso de mi me plantee seguir aprendiendo, me di cuenta que nosotros los nutricionistas, dietistas o Naturopatas, eramos profesionales de la salud de segunda.

No hay servicio en hospitales de manera hábitual, los menus de hospitales no son equilibrados, ni colegios, asilos y geriatricos, son super deficientes de manera general, es como si solo estamos para unos cuantos, que quieren perder 20 kg.

También que más de 50% de ellos mejorarian con unos menús equilibrados, con un control de alimentación y una conciencia pedagogica necesaria, en mi opinion desde la infancia.

Cuando leo los cientos de estudios que hablan y demuestran que el 80 % de las enfermedades, se evitarian en su totalidad solo con un control nutricional preventivo, me entristece mucho.

Entonces, ¿porque no se implementa este servicio de manera normal? Es dificil de comprender, sino fuese, que estamos en contra de la sociedad.

Asi es, estamos en contra del azúcar, en contra del alcohol, sodas, refrescos, comida rapida, comida sin necesidad de cocinar, horarios e incluso comidas culturalmente arraigadas.

Nos quieren pocos, nos valoran muy pocos e incluso los mismos compañeros doctores, nos miran con cierto reproche.

A las personas que estudian nutrición y estan comenzando, les aviso, no crean que cuando se enfrenten a la calle, se van a sentir apoyados por alguien, ni por los doctores, ni por la sociedad.

Hacia mucho que no me daba el tiempo de escribir en mi blog, pero he creido necesario en este momentos de cambios personales, el hecho de pedir un voto de apoyo a estos profesionales, que tenemos que enfrentarnos con todos, por el bien de la sociedad y la salud.

Desde mi canal de You Tube, llevo años enseñando pedagogia nutricional, conciencia alimenticia y todo esto, esperando solo que hayan personas que valoren mi trabajo y servicio.

Servir de apoyo al enfermo

Para aquellas personas que puedan y quieran profundizar en su salud, aprender a comer, crecer en formación personal emocional, perder su peso cuidando su salud, preparación deportiva, alimentación de apoyo a enfermedades cronicas, etc, estoy aqui para prestar mis servicios, aunque tenga que luchar contra la sociedad, mi objetivo, ganarme la vida noblemente ayudando a los demas.

Un abrazo de NaturSantiago.

LA AUTOFAGIA (Ciencia oculta)

¿Qué es la autofagia?No es ni más ni menos, de manera facil y entendible, Reciclaje celular. Es un proceso celular propio de los organismos más complejos que consiste,  en un complejo sistema de reciclaje, pero aquí vemos lo perfecto y moderno sistema celular. Cuando hay una serie de elementos en mal estado o un exceso de algún componente de la célula, este proceso es el encargado de desmontar todo lo que sobra o está mal y convertirlo en nuevo material útil para la célula. Es como reciclar esa silla rota, un mueble viejo o el papel que gastamos cada día, y que puede servir para hacer nuevos muebles o papel reciclado, pero a nivel celular.

A NIVEL CELULAR...

A nivel celular, el organismo, recicla, reutiliza y repara los daños que el día a día nos produce, causados en parte por un metabolismo y en otra parte, por unos malos hábitos, mala nutrición y estrés diario.

La autofagia es uno de los mecanismos celulares que se llevan estudiando en biología debido a su importancia desde hace años. Más recientemente se ha comprobado la relación tan directa que tiene con el envejecimiento.

Por esa razón, aconsejo a todos a aprender a utilizar la herramienta de ayunos intermitentes.

En términos generales, de nuevo, el tejido acumula restos celulares y estructuras disfuncionales a medida que pasa el tiempo, es algo que es logico y natural.

Cuando la autofagia comienza a fallar, esta acumulación se torna cada vez más complicada y perniciosa para la salud general del tejido.

Lo cual es la causa del deterioró de la salud, son los cimientos de las enfermedades, por eso no es factible solucionar sintomas sino ir a la base de los problemas, la acumulación de los toxicos.

Hablamos del semi ayuno, claro. Este patrón nutricional activa la autofagia en diversos tejidos y situaciones, la activación inducida, entrenada y controlada. Según la literatura científica, y a pesar de que faltan atar algunos aspectos de la mecánica, el estrés producido por el semi ayuno y la restricción alimenticia medida induce a la autofagia.

La ciencia no comenta ni distribuye esta información, porque… no esta ¿demostrado?

Un premio Nobel en 2016, cientos de estudios que lo avalan y miles de personas que lo entrenan, utilizan y aprenden, nutrete de manera correcta, pon los alimentos en su lugar y practica el semi ayuno (autofagia), pronto veras cambios importantes en tu salud.

Te veo en mi canal de Youtube

NATUR SANTIAGO

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